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Websérie 100% art de vivre : Le Terraqua stretching de Lisa Marois au Balnea Spa!

Depuis que je suis toute petite, l’activité physique fait partie de mon quotidien et j’en suis bien heureuse. Ma mère m’a inculqué l’importance de se sentir bien dans son corps et dans son esprit, dès mon tout jeune âge et c’est une valeur que j’ai su conservée.

D’ailleurs, vous ai-je déjà dit que j’ai longtemps fait de la gymnastique artistique de niveau compétitif? Une période de ma vie qui m’a marquée. Celle-ci m’a permis de prendre conscience autant de l’importance de la persévérance, que de celle de bien s’étirer avant/après chaque effort physique. Deux choses que je n’ai pas oubliées et que je souhaite conserver avec les années.

Lorsque l’on m’a parlé du Terraqua Stretching, toute nouvelle activité physique offerte dans la région de Brome-Missisquoi, j’ai tout de suite été intriguée. Du coup, j’ai contacté Lisa Marois, créatrice du Terraqua Streching afin d’en apprendre davantage. La chimie a opéré rapidement, j’ai eu un gros coup de coeur pour cette femme, sa vision sur la vie, ses valeurs et sa toute nouvelle création.

Un appel et la rencontre était fixée. Nous allions réaliser une capsule vidéo dans le cadre de la Websérie 100% art de vivre de Blond Story en collaboration avec Tourisme Brome-Missisquoi afin de vous présenter le Terraqua Stretching.

Avis à celles qui sont des athlètes ou encore celles qui souhaitent conserver leur souplesse, cette activité est pour vous! Elle vous permettra de tonifier, mais aussi de conserver l’élasticité des muscles de votre corps, et ce, en vous activant autant sur la terre ferme que dans l’eau. Une belle découverte à faire durant la période estivale :).

Si vous souhaitez essayer le Terraqua Stretching avec Lisa Marois, je vous invite à visiter le site Internet du BALNEA Spa afin de consulter les horaires et tarifs de cette activité. Pour ma part, j’y retourne d’ici la fin de l’été c’est certain !!!

BALNEA Spa
Site Web 
Page Facebook 

Pour s’y rendre :
319 Chemin du lac Gale
Bromont, Québec
J2L 2S5

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